Инстинкты, обеспечивающие выживание / безопасность.

1) Инстинкт - Нападать, Драться (Агрессия). 

В природе: атакующие хищники

У человек:  желание драться, агрессия, часто проявляется как напряжение в руках, сжатые кулаки, активное движение на соперника, желание ударить, «прибить» и т.п.

Инстинкт может быть проявленным или зажатым, заблокированным!

Проявленный: открытая агрессия, я бью, ударяю.

Зажатый:  Зажатость в руках, скованность, сдерживаю себя.

2) Инстинкт – Убегать

В природе: убегание от хищников, спастись бегством, антилопы, зайцы и т.д.

У человека: Избегание конфликта, физический уход от спора, разговора, желание уйти из зоны конфликта, например, выйти «покурить». «Бежал только пятки сверкали…»

 

Инстинкт может быть проявленным или зажатым, заблокированным!

 Проявленный:  убегаю.

 Зажатый:  Хочу, желание уйти, но не могу этого сделать.

3) Инстинкт – Прятаться / Сжиматься

В природе: мелкие зверки прячутся в норки

У человека: спрятаться «в своей норке», закрыться в комнате, спрятаться под одеялом, ребенок, когда идет игра в салки (догонялки) закрывается руками, «я в домике», закрытые, зажатые позы, желание закутаться, озноб.

Инстинкт может быть проявленным или зажатым, заблокированным!

Проявленный:  закрываюсь в «убежище», укутываюсь.

Зажатый:  Хочу, желание спрятаться, укрыться, но остаюсь «открытым».

4) Инстинкт – Замирать, Цепенеть

В природе: рептилии, замирающие крокодилы, ящерицы.

У человека: замирание во время общения, разговора, человек сидит не двигаясь, не шевелясь, не моргая, не слышит вас, «погружен в свои мысли», отстранен.

 

Инстинкт может быть проявленным или зажатым, заблокированным!

Проявленный:  замираю, останавливаюсь.

Зажатый:  Продолжаю насильно двигаться, отключаясь.

5) Инстинкт – Исчезать, Растворяться

В природе: Мелкие зверки, насекомые, которые сливаются с окружающей обстановкой, хамелеоны.

 У человека:  Человек как бы есть, но его присутствия не ощущается, «не видно»… Оооо… ты        здесь? Я тебя не заметил! Прошел никто не заметил. Растворился в толпе.

 

Инстинкт может быть проявленным или зажатым, заблокированным!

Проявленный:  исчезаю, меня не замечают.

Зажатый:  меня постоянно «вытаскивают наружу, на свет».

6) Инстинкт – Срыгивать

В природе: самый яркий пример Рыбки, которые срыгивают излишки корма.

У человека: Ребенок срыгивает излишки питания. Зевота – сброс эмоционального и энергетического напряжения. Дыхание, как механизм сброса. Все дыхательные и телесные практики, помогающие расслаблению.

Инстинкт может быть проявленным или зажатым, заблокированным!

Проявленный:  кричу, срыгиваю, тошнота, рвота.

Зажатый:  Хочу высказаться, прокричать, но зажимаю звук в горле, сдавливаю горло,        связки, не могу сказать, тяжело дышать. Чувство не свободы.

7) Инстинкт – Сдаваться / Подчиняться

В природе: Мелкие зверки, прикидывающие мертвыми перед хищниками.

У человека: Человек сдается перед давлением. Допрос – я сдаюсь, хоть убейте. Легко    соглашается, под минимальным напором. «На всё согласен», «Опускает руки» и т.п. Для     женщин «сдача» в сексе и при родах.

Инстинкт может быть проявленным или зажатым, заблокированным!

Проявленный:  легко сдается, отступает.

Зажатый:  Бессилие, засыпание.

8) Инстинкт – Умирать-перерождаться

В природе: Рождение, вылупление птенца из яйца, змеи сброс и «обрастание» новой кожей.

У человека: Желание «выбраться» из ситуации, сбросить «всё», ощущение не своей жизни,        желание начать всё заново. Переживание «тупика», «Всё это конец…».

 Также подкреплен духовными и религиозными концепциями смерти, конца жизни.

 

Инстинкт может быть проявленным или зажатым, заблокированным!

Проявленный:  Ощущение тупика, отсутствие сил желания двигаться дальше

Зажатый:  Бесконечная борьба за жизнь.

Также сюда можно отнести…

9) Инстинкт – Территориальный

В природе: Ореолы зоны обитания, оставление пометок закрепление территории для питания и размножения и выживания

У человека: Ощущение «своего угла», «дома» где «я могу расслабиться», отдохнуть. Племенные, родовые территории и т.п.

Инстинкт может быть проявленным или зажатым, заблокированным!

Проявленный:  Есть ощущение «своего»

Зажатый:  Не нахожу места, не могу «прилечь» отдохнуть, поиск, тревога.