Все разговоры "как мы жили раньше..", как "раньше было принято...", "кто, кому и что должен", "как правильно и как не правильно" - в современном Мире просто не принимаются сознанием и вызывают раздражение.

Бесконечное погружение в род, в семейный опыт, системы и фонды, проработка себя. Декларация того, что с тобой что-то не так, ты не «ок», ты не готов/не готова.

В отношениях вы постоянно стремитесь что-то получить или добиться друг от друга. Но нет искреннего желания и мотивации. Только требования и упреки. И постоянный страх, что ничего не выйдет и всё закончиться.

Ты постоянно «работаешь» в отношениях. Отстаиваешь и борешься за свои права, возможности, свободу или даже безопасность. За своё право быть свободной, счастливой, успешной или за право просто быть самой/самим собой!

Вы живете в постоянном напряжении, в постоянной борьбе и конкуренции друг с другом. Нет места отдыху, расслабленности и спокойствию.

Нет того, за чем ты в самом начале шел/шла в отношения! Мечты и иллюзии разрушены! Нет веры в Любовь, в возможность счастья,нет веры в себя.

Это очень важный момент!

Данная программа включает в себе работу не только психолога, но и коуча!

ПСИХОЛОГ в своей работе больше смотрит в прошлое и настоящее, анализирует источники проблем, помогает разобраться с эмоциональными проблемами, травмами, страхами, стрессом, тревожностью. Помогает восстановить психическое здоровье, понять причины сложностей, проработать прошлый опыт.

КОУЧ ориентирован на будущее! Концентрируется на том, куда клиент хочет прийти, какие шаги для этого нужны. Работает с действиями и результатами. Помогает ставить и достигать целей, развиваться, двигаться вперёд, раскрыть потенциал.

По формату работы:

ПСИХОЛОГ, обычно, это долгосрочная консультация или терапия (индивидуально/в группе), с акцентом на глубоком анализе и проработке.

КОУЧ — это сессии (обычно 1–2 раза в неделю) или краткосрочный формат программы 8–12 встреч, с акцентом на практические действия и результаты.

Результат работы с...

ПСИХОЛОГОМ: стабилизация эмоционального состояния, понимание причин проблем, проработка травм, снижение тревожности, улучшение качества жизни через внутреннюю работу.

КОУЧЕМ: достижение конкретных целей, рост продуктивности, чёткая стратегия развития, новые навыки планирования и мотивации, измеримые внешние результаты.

Важно! Уникальность программы во взаимодополнении и в достижении как и психологических, так и коучинговых результатов в вашей жизни!

Важно!!!

В программе я сочетаю оба подхода: помогаю вам и проработать внутренние барьеры, и двигаться к своим целям!

Как психолог: я помогаю разобраться с эмоциональными проблемами, травмами, страхами, стрессом и тревожностью и восстановить психическое здоровье.

Как коуч: помогаю ставить и достигать целей, двигаться вперёд, раскрыть потенциал. Работа по программе — это ваша трансформация и формирование. Это взгляд из настоящего в ваше будущее!

Для работы я использую и психотерапевтические методики и подходы, включая диагностику, КПТ-терапию, методики работы с эмоциями, телом и энергией. И как коуч методики постановки и достижения целей, развития состояний и мотивации, повышения энергии и продуктивности.

Для реализации данных подходов есть достаточный опыт и необходимое подтвержденное психологическое и коучинговое образование с дипломами государственного образца.

Здесь всё четко и конкретно:

1. Состояние. В начале программы описываем и формулируем состояние, которого достигнете по итогам работы по программе. В том числе... Здоровье, психоэмоциональное состояние, восприятие себя и

Мира, уровень сил и энергии, физические изменения и т.д., и т.д.

2. Процесс. Встретить и выбрать партнера для создания отношений и семьи. Начать и создать отношения.

3. Навыки, умения, инструменты общения, анализа и управления.

4. Путь....

Да, есть, обязательно! Мы с вами 24/7 на связи. В переписке, созвоне, общении. Более того, после окончания основной части программы также будет сопровождение в течение 2–3 месяцев в полном объеме!

Сразу скажу... Не нужно будет куда-то бегать, что-то просить на улице или куда-то ехать! Практика — это больше осознание, наблюдение и применение полученных знаний, навыков и состояний в ВАШЕЙ текущей жизни! Считаю это очень важным! Наша работа не должна стать «революцией» или сломом в вашей жизни, а мягко и осознано вывести ее на новый уровень и закрепить все полученные навыки, состояния и результаты без откатов! Это важно!

Сложности могут быть с тем, что начнете видеть и осознавать свои процессы, сценарии, шаблоны поведения и восприятия! И это нормально и даже хорошо! Без этого нет развития! 

И в целом это одна из главных задач в программе и в управлении отношениями — научиться проходить сложные моменты! 

Проходить вдвоем в поддержке и любви, а не в бесконечной борьбе и страхе!

Да, программа строго индивидуальная и всегда идет для каждого по-своему! При этом есть четкая структура, путь движения, шаги, которые нужно пройти. Но в этом и красота, и интерес всегда, что каждый проходит путь по-своему, и здесь нет готовых «рецептов», но зато есть глубинное понимание сути и механизмов процесса отношений! И это позволяет решать ЛЮБЫЕ задачи в отношениях!

Подходит и для женщин, и для мужчин!